وره بلوغ براى دخترها دوره بسيار مهم و حساسى در زندگى شان به شمار مى رود.
آنان با ورود به سن بلوغ شاهد تغييرات زيادى در وضعيت ظاهرى، روانى و رفتارهاى اجتماعى خود مى باشند.
اين دوره با پيدايش صفات ثانويه جنسى شروع مى شود و تا تكميل بلوغ جسمانى ادامه مى يابد.
در اين دوره تغييرات فيزيكى مهمى در بدن دخترها رخ مى دهد كه منجر به ايجاد تغييرات بافت چربى در بدن،
رشد سريع استخوان ها، بلند شدن قد و بروز تغييرات جنسى – جسمى خواهد شد.
برخی مفاهیمی که مادران در ارتباط با قاعدگی دختران لازم است بدانند
نخستين پريودهاى ماهانه
سن شروع پريودهاى ماهيانه به طور دقيق قابل پيش بينى نيست، اما در اغلب موارد تابع الگوى خانوادگى است، يعنى اگر پريود مادر زود شروع شده باشد، اين احتمال وجود دارد كه فرزند دختر هم زود پريود شود. در صد سال گذشته، سن شروع پريود در دخترها كم شده است. ممكن است اين امر به دليل تغذيه بهتر و سلامت جسمانى دخترها باشد. امروزه سن ميانگين شروع پريودهاى ماهيانه حدود ۱۲ _ ۱۱ سالگى است. هنگامى كه اولين پريودها آغاز مى شوند، ترشحات آن رنگ قرمز و روشن نيست، بلكه متمايل به قهوه اى و به مقدار كم است و غالباً منظم هم نيست. براى بيشتر دخترها يك سال و يا حتى ۱۸ ماه طول مى كشد تا خون ريزى ماهيانه آنها مرتب شود. بيشتر دخترها در حين روزهاى پريودشان دچار دردهاى جسمانى مثل دل درد، سرگيجه، سردرد، كمر درد و… مى شوند. بيمارى هاى عمده اين دوره عبارتند از : قاعدگى دردناك (ديس منوره)، سندرم پيش از قاعدگى (پى.ام.اس) و عدم قاعدگى (آمنوره).
قاعدگى دردناك
برخى از دخترها در طول روزهاى پريود خود دچار انقباض هاى دردناك عضلانى مى شوند كه از حالات بسيار ضعيف تا شديدترين حالت را دربر مى گيرد. علت اين امر ترشح بيش از اندازه هورمون پروستاگلاندين است. اين هورمون با ايجاد انقباض هاى منظم و قوى در رحم موجب بيرون راندن جنين از رحم، هنگام زايمان مى شود. براى تسكين اين گونه دردها مى توان با تجويز پزشك قرص هاى مسكن (مثل ايبوبروفن و يا مفناميك اسيد) استفاده نمود.
سندرم پيش از قاعدگى
برخى از دخترها در روزهاى پريود خود كج خلق، افسرده، بى حال، عصبانى و بسيار حساس مى شوند. علت اين امر بسيار پيچيده است؛ زيرا در روزهاى پريود چندين عضو بدن و هورمون هاى مختلف آن دچار تغييرات گوناگونى مى شوند. تقريباً نيمى از دخترهايى كه احساس افسردگى مى كنند، دچار كمبود نسبى ويتامين B6 مى شوند كه مى توان با مراجعه به پزشك علت دقيق و درمان آن را جويا شد.
تاخير در قاعدگى
عدم وقوع قاعدگى اگر به دليل حاملگى نباشد، معمولاً ناشى از بيمارى هاى دستگاه سوخت و ساز بدن، ناهنجارى هاى كروموزومى، كم اشتهايى و يا بى اشتهايى مرضى است. پريود نشدن تا ۱۴ سالگى (و حتى تا ۱۷ سالگى) طبيعى است، اما در غير اين صورت بايد به پزشك متخصص مراجعه نمود.
گرداورنده : سارا گودرزی
