انواع ترسها در کودکان و مواردی که لازم است در ارتباط با آن به متخصص مراجعه کرد
به طور کلي ترسها را مي‌توان به دو گروه عمده تقسيم کرد.
1- ترس‌هاي طبيعي و لازمه دوران رشد (ترس عینی) که حیات انسان را درگیر می کند.
2- ترس‌هاي نابهنجار (ترس ذهنی) ارتباطی با حیات انسان ندارد.
ترس ، ازتولد تا مرگ در همه موجودات وجود دارد ولی در انسانها با مرور زمان همراه با رشد تغییر شکل می‌یابند یا جای خود را به ترس‌های جدیدی می‌دهد .برخى از محققان عوامل زيستى ، برخى ديگر عوامل روان‌شناختي، عوامل خانوادگى و ساير عوامل را برای ترس مطرح کرده‌‌‌اند.
پاسخ ترس داراي چهار عنصر است :
هنگامي که ما ترس را تجربه مي‌کنيم، دستخوش تغييرات گوناگوني مي‌شويم که پاسخ ترس را تشکيل مي‌دهند.
1- شناختي (انتظار آسيب قريب‌الوقوع)
2- بدني (واکنش اضطراري بدن به خطر، به علاوه تغييرات موجود در ظاهر ما)
3- هيجاني (احساس دلهره و وحشت‌زدگي)
4- رفتاري (گريه، جنگ، گريز، در جاي خود خشک شدن
چه موقع باید به متخصص مراجعه کنیم ؟
در وهله اول بايد به سن کودک توجه داشت. برخى از ترسها در سنين خاصى طبيعى‌تر هستند. بنابراين اگر چنين ترس‌هايى بيش از دو سال دوام داشته باشند حتما به توجه و درمان نياز دارند. اصولا يک ترس عادى نبايد چنين مدت زمانى طول بکشد و گاه بدون نياز به مداخلات درمانى به تدريج کاهش پيدا کرده و بالاخره از بين مى‌رود. همين طور براى تشخيص ترس‌هاى غيرعادى بايد به نوع ترس نيز توجه داشت. هرچند گاهى اوقات کودکان از چيزى مى‌ترسند ولى اين ترس چندان وحشت‌زا نيست و مشکل خاصى در عملکرد روزانه کودک ايجاد نمى‌کند و واکنش ترس در او چندان شديد و ناهنجار نيست. اما زمانى که نوع ترس کودک غيرعادى است و نياز به مداخلات درمانى دارد واکنش کودک به عامل ترس بسيار شديد است. کودک بسيار وحشت‌زده مى‌شود و رفتارهايى از خود نشان مى‌دهد که اغلب خارج از کنترل ديگران است.
گردآورنده : سارا گودرزی
