من بد هستم

من بد هستم

از بین بردن احساس من بد هستم در کودکان و ایجاد حس دوست داشتن خود در آنها

اکثر بچه ها در پایان سه سالگی به این نتیجه می رسند که پسر یا دختر خوبی نیستند ، دوست داشتنی نیستند . متاسفانه والدین رفتار را با شخصیت یکی می گیرند . کودک تصور می کند که با هر کار بدی ، پسر و یا دختر بدی شده و تفکیکی بین “خودش” و “رفتارش” قائل نمی شود و به این نتیجه می رسد که من خوب نیستم و از این خوب نبودن احساس شرم می کند .
این تصور وقتی اوج می گیرد که دیگران را خوب و مهربان می بیند و در نتیجه این تفاوت ، کودک احساس بد خود را عمیقتر میکند . این بد آمدن از خود منجر به بد آمدن از دیگران خواهد شد . پدر و مادر باید این تکنیک را هیچگاه فراموش نکنند که در روز بارها و بارها البته درست ، به موقع و به جا ، به کودک خود این پیغام را بدهند که تو خوب هستی و ما به تو افتخار می کنیم . و هرگز به کودک خود نگویید دختر یا پسر بدی است .
حس من بد و ناتوان هستم احساس غالب کودک از خودش است . کودک دائما بر این احساس خود پافشاری دارد و اغلب در دورانی که ناسازگار می شود با انجام کارهای بد سعی بر آن دارد که این موضوع را برای خود ثابت کند . این پدر و مادر هستند که با محبت و احترام و صبر به کودک ثابت کنند که خوب و دوست داشتنی است و حس خوب بودن را در او تقویت نمایند.
کودک ممکن است تا پایان بزگسالی به چهار وضعیت دست پیدا کند
وضعیت اول اینکه که من بدم و تو خوبی
وضعیت دوم اینکه من خوبم و تو بدی
وضعیت سوم اینکه من بدم و توهم بدی
وضعیت آخر اینکه من خوبم تو هم خوب هستی
هدف ما این است که کودک را به وضعیت آخر برسانیم و صرفا این پدر و مادر هستند که می توانند با کوشش خود و با آگاهی کودک را به این وضعیت سوق دهند.
مهم این است که بدانیم و برای کودک نیز این نکته را جا بیندازیم که انسان موجودی است حتمی الخطا و همه انسانها اشتباه کرده و می کنند و تعریف درست انسان این است که موجود ناقصی است که به سمت کمال حرکت می کند و در این راه چاره ای جز اشتباه نخواهد داشت و اشتباه کردن کار انسان است و ارتباطی با شخصیت انسان ندارد.باید مفهوم دوست داشتن خود را به کودکان آموزش دهیم و برای آنها توضیح دهیم کسی که خودش را دوست دارد چند خصوصیت بارز دارد (این خود دوستی کاملا متفاوت با خودخواهی و خود بزرگ بینی وخودشیفتگی است) :

اول / هم خودش را دوست دارد هم دیگران را دوست دارد .
دوم / اینکه همه کارهای خوب دنیا را برای خود انجام میدهد .
سوم / از هر کار بدی خودش را دور می کند .
چهارم / همه کارها را با مسئولیت خودش انجام میدهد و عواقب آنها را می پذیرد
پنجم / اینکه هیچگاه به خودش اجازه نمیدهد به حقوق و حریم دیگران تجاوز کند .
ششم/ اجازه نمی دهد دیگران نیز به حریم و حقوق او تجاوز کنند .
هفتم / خود پذیری دارد یعنی اینکه در هر جایگاهی که هست آن جایگاه را می پذیرد
هشتم / به کارهایی که کرده افتخار می کند
نهم / هر روز کوشش می کند در هر جایگاهی که هست بهتر و برتر باشد .
دهم/ خودش را با خودش مقایسه می کند نه با دیگران .
یازدهم / می پذیرد آنچه را که توانایی انجام آنرا ندارد .
دوازده / تلاش می کند آن چیزهایی که قادر به تغییر دادن است را تغییر دهد .

 گردآورنده : سارا گودرزی

، ،

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *