راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش یازدهم بریم سراغ دسته ی اول آن دسته از کودکانی که کناره گیری می کنند کودکان افسرده به ويژه این قسم از آنها که با کناره گیری واکنش نشان می دهند خیلی به تغییرات حساس هستند پس برای این کودکان تنظیم برنامه ی خواب و […]
برچسب: اختلال افسردگی کودکی
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش هفتم
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش هفتم رفع تنش از محیط خانه یک بخش مناسب سازی محیط زندگی برای کودک است بخش دوم آن شاد کردن محیط خانه است شما خیلی از خانواده ها را می بینید که با هم مشکلی ندارند اما شاد هم نیستند. پس نداشتن مشکل الزاما به […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش پنجم
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش پنجم ناراحتی را با افسردگی اشتباده نگیرید، فوت یکی از نزدیکان می تواند باعث افسردگی شود اما غیر طبیعی نیست که کودک برای از دست دادن مثلا مادر بزرگ ناراحت بشود و گریه کند نه اصلا نیست اتفاقا لازم است این کارها را بکند تا […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش چهارم
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش چهارم شرایطی که یک کودک افسرده تجربه می کند، شرایط خیلی خیلی سختی است میزان حساسیت هایش بالا می رود هر چیز منفی را در ذهنش به شدت بزرگنمایی می کند این کودکان اغلب احساس گناه زیادی را دارند، خودشان را مسوب اکثر اتفاقات بد […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش سوم
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش سوم قطعا متوجه شده اید بعضی زمان ها که روحیه ی کودک خوب است حتی بیماری مانند سرماخوردگی هم زودتر خوب می شود یا فردی که سرطان دارد و روحیه ی خوبی دارد می تواند به سرطان خود غلبه کند در افسردگی سطح انرژی روانی […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش اول
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش اول شاید برای همه ما شنیدن کودک افسرده کمی نامانوس باشد مگر کودکان هم افسرده می شوند؟ متاسفانه باید بگوییم بله! کودکان نه تنها افسرده می شوند بلکه به راحتی و سر موضوعات خیلی کوچک ممکن است افسرده بشوند تا جایی که 5 درصد از […]
ارتباط افسردگی در خانمها و دلبستگی ناایمن
ارتباط افسردگی در خانمها و دلبستگی ناایمن در زنان افسرده ای که برای درمان به مطب من می آیند دلبستگی ناایمن اغلب یکی از نقاط کور زندگی است. در دوران کودکی آنها به احتمال زیاد فکر می کرده اند که نحوه برخورد والدین آنها به همان صورتی است که والدین دیگر با فرزندان خود رفتار […]
ارتباط ساعت خواب و افسردگي در كودكان
ارتباط ساعت خواب و افسردگي در كودكان تحقیقات جدید نشان میدهد کودکان و نوجوانان باید قبل از ساعت 10 شب به رختخواب بروند تا دچار افسردگی نشوند. بررسیها نشان میدهد نوجوانانی که تا دیر وقت بیدار میمانند نسبت به دیگران با احتمال 24 درصد بیشتر به افسردگی دچار میشوند و به احتمال 20 درصد بیشتر […]
دوران کودکی
نام چند بازی دوران کودکی خود را به خاطر دارید؟ یکی، دو تا، سه تا یا آنقدر بچه شیطانی بودهاید که شمار آن از دستتان در رفته است؟ تقریبا میتوان گفت که جواب کودکان دهههای 50 و 60، هفت سنگ، چوب و چرخ، دسش ده، شاه-دزد-وزیر، اسم فامیل، لی لی و …. است. همینطور که […]
افسردگي در كودكان
تحقیقات جدید نشان میدهد کودکان و نوجوانان باید قبل از ساعت 10 شب به رختخواب بروند تا دچار افسردگی نشوند. بررسیها نشان میدهد نوجوانانی که تا دیر وقت بیدار میمانند نسبت به دیگران با احتمال 24 درصد بیشتر به افسردگی دچار میشوند و به احتمال 20 درصد بیشتر به فکر آسیب زدن به خود میافتند. […]