راهنمای علمی تربیت کودک و نوجوان
مشخصات آنورکسیا نمودهای اصلی آنورکسیا عبارتند از: ترس از چاق شدن رفتارهای غیر عادی در خوردن نیاز به داشتن کنترل آثار گرسنگی اولین نشانه آنورکسیا وحشت از چاق شدن است. افراد مبتلا فکر می کنند که بدنشان بیش از حد بزرگ است و آن ها به امتناع از خوردن غذا حتی زمانی که کاملا لاغر […]
امروزه تخمین‌زده می‌شود که بیشتر از 65درصد از مردم از اضافه‌وزن رنج می‌برند و حدود 30درصد از مردم با چاقی بیش از حد دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. وحشتناک‌تر از این موضوع آن است که تخمین زده می‌شود بین 15 تا 20درصد از کودکان کشورهای گوناگون از اضافه‌وزن و چاقی رنج می‌برند. هم‌اکنون بیشتر از هر چیز […]
چاقی کودکان مشکل بزرگ والدین یکی از شایع ترین مشکلات کودکان به خصوص در شهر های بزرگ اضافه شدن بی رویه وزن آنهاست. امروزه این موضوع حتی در خانواده هایی که چاقی در آنها ارثی نیست نیز به وجود آمده است .با شیوع این مشکل ، مادر و پدر ها به فکر راه حلی برای […]
اپیدمی چاقی کودکان با استفاده از یک برنامه‌ی ساده و خانوده مدار که در مطب طرح‌ریزی می‌شود پزشک می‌تواند در کاهش اپیدمی چاقی دوران کودکی مؤثر شود. یک برنامه‌ی تناسب اندام ۸ هفته‌یی خانواده، مداخله‌یی است که خانواده‌ها را تشویق می‌کند فعالیت براساس مدرک و فرصت‌های تغذیه‌یی خوب را برگزیند. در این روش، تأکید براستفاده از تغییرات […]