راهنمای علمی تربیت کودک و نوجوان
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش پایانی آخرین تکنیک که قرار است یاد بگیرید به آن تکنیک ساندویچ بستنی گفته می شود این تکنیک راه درست ارتباط برقرار کردن را نشان می دهد که والدین می توانند از آن استفاده کنند مخصوصا برای دسته ی دوم و سوم کودکان افسرده یعنی […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش هشتم کودکان افسرده از جمع دوری می کنند شما باید زمانی را برای حرف زدن با کودکتان اختصاص دهید، منتظر نمانید کودک سمت شما بیاید و با شما حرف بزند برای کودکان افسرده حرف زدن کار خیلی سختی است فراهم کردن یک محیط امن که […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش هفتم رفع تنش از محیط خانه یک بخش مناسب سازی محیط زندگی برای کودک است بخش دوم آن شاد کردن محیط خانه است شما خیلی از خانواده ها را می بینید که با هم مشکلی ندارند اما شاد هم نیستند. پس نداشتن مشکل الزاما به […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش پنجم ناراحتی را با افسردگی اشتباده نگیرید، فوت یکی از نزدیکان می تواند باعث افسردگی شود اما غیر طبیعی نیست که کودک برای از دست دادن مثلا مادر بزرگ ناراحت بشود و گریه کند نه اصلا نیست اتفاقا لازم است این کارها را بکند تا […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش چهارم شرایطی که یک کودک افسرده تجربه می کند، شرایط خیلی خیلی سختی است میزان حساسیت هایش بالا می رود هر چیز منفی را در ذهنش به شدت بزرگنمایی می کند این کودکان اغلب احساس گناه زیادی را دارند، خودشان را مسوب اکثر اتفاقات بد […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش سوم قطعا متوجه شده اید بعضی زمان ها که روحیه ی کودک خوب است حتی بیماری مانند سرماخوردگی هم زودتر خوب می شود یا فردی که سرطان دارد و روحیه ی خوبی دارد می تواند به سرطان خود غلبه کند در افسردگی سطح انرژی روانی […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش اول شاید برای همه ما شنیدن کودک افسرده کمی نامانوس باشد مگر کودکان هم افسرده می شوند؟ متاسفانه باید بگوییم بله! کودکان نه تنها افسرده می شوند بلکه به راحتی و سر موضوعات خیلی کوچک ممکن است افسرده بشوند تا جایی که 5 درصد از […]
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکان و نوجوانان باید قبل از ساعت 10 شب به رختخواب بروند تا دچار افسردگی نشوند. بررسی‌ها نشان می‌دهد نوجوانانی که تا دیر وقت بیدار می‌مانند نسبت به دیگران با احتمال 24 درصد بیش‌تر به افسردگی دچار می‌شوند و به احتمال 20 درصد بیش‌تر به فکر آسیب زدن به خود می‌افتند. […]
هفت اصل مهم که مانع از افسردگی کودک میشود زندگی شهرنشینی، غرق شدن در زندگی روزمره، خاطرات تلخ و استرس از جمله مواردی است که زندگی امروز خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. پیامد این نوع زندگی، افسردگی را برای اعضای خانواده در بر دارد که کودکان نیز از آن مصون نیستند. افسردگی کودکان […]