راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم نهایتا وقتی فکر را پیدا کردید می توانید به کودک کمک کنید که جنبه های فکری را بررسی کند و زمینه های رفتاری مقابله و روبرو شدن با این افکار را با هم دیگر بچینید حواسمان باشد که کودک چون تجربه های کمی داشته […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم اقدام دیگری که باید بکنیم صحبت در مورد فکر کودک است فکر کودک ممکن است مرتبط یا غیر مربتط با علت به وجود آمدن اضطراب باشد بعضی از فکر ها واضح تر است ولی در اکثر موارد هوش بالای شما لازم است یعنی گاهی […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم ویژگی زیربنایی مهمی که در همه ی مسیر کمک کننده است بالا بردن اعتماد به نفس کودکتان است اینکه کودک بداند می تواند به شرایط غلبه کند می تواند معجزه گونه به شما و کودکتان کمک کند همه ی آدم ها وقتی کاری را […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم غیر از ریلکسیش یک مهارت دیگر هم مورد نیاز کودک است که آن مهارت حل مسئله است. تصور کنید برای یک امتحان خاص خیلی اضطراب دارید کتاب را که دست می گیرید یا یاد امتحان که می افتید قلبتان می خواهد از سینه بیرون […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دهم حالا که تقریبا می دانید اضطراب چیست و با کودک چه کار می کند چه در زمینه ی فکری و چه در زمینه ی هیجانی و رفتاری و غیره. قدم بعدی پیدا کردن علت اضطراب است اینجا هست که باز نقش رابطه ی خوب […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دوم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دوم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دوم اینکه کودکان در طول رشد بخاطر یادگیری می توانند با موقعیت اضطراب زا سازگار شوند آیا به این معنی است که آنها را رها کنید تا بزرگ شوند؟!‌ کودکان گاهی در این فرآیند نیاز به حمایت اضافه دارند مثلا زمان هایی که آن ها […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

برای مقابله با کمرویی و خجالت چه کنیم؟

برای مقابله با کمرویی و خجالت چه کنیم؟

برای مقابله با کمرویی و خجالت چه کنیم؟ کمرویی کمرویی، یک پدیده ی پیچیده ی روانی – اجتماعی است. کمرویی، یک صفت یا ویژگی ارثی یا ژنتیکی نیست، بلکه اساساً در نتیجه ی روابط نادرست بین فردی و سازش نایافتگی های اجتماعی در مراحل اولیه ی رشد، در خانه و مدرسه پدیدار می گردد. با […]

ادامه مطلب

کمرویی اجتماعی

کمرویی اجتماعی

کم رويي، نوعي ترس يا اضطراب اجتماعي بوده که بواسطه آن زن يا مرد از مواجه شدن با افراد نا آشنا و ارتباطات اجتماعي گريزان است.ريشه اصلي کم رويي مي تواند در ترس يا اضطراب اجتماعي نهفته باشد. اضطراب يک پاسخ طبيعي در مقابل هر نوع تهديد يا فرآيند آگاه کننده و اخطاري به فرد […]

ادامه مطلب