راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش بیستم نهایتا وقتی فکر را پیدا کردید می توانید به کودک کمک کنید که جنبه های فکری را بررسی کند و زمینه های رفتاری مقابله و روبرو شدن با این افکار را با هم دیگر بچینید حواسمان باشد که کودک چون تجربه های کمی داشته […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش نوزدهم اقدام دیگری که باید بکنیم صحبت در مورد فکر کودک است فکر کودک ممکن است مرتبط یا غیر مربتط با علت به وجود آمدن اضطراب باشد بعضی از فکر ها واضح تر است ولی در اکثر موارد هوش بالای شما لازم است یعنی گاهی […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفدهم ویژگی زیربنایی مهمی که در همه ی مسیر کمک کننده است بالا بردن اعتماد به نفس کودکتان است اینکه کودک بداند می تواند به شرایط غلبه کند می تواند معجزه گونه به شما و کودکتان کمک کند همه ی آدم ها وقتی کاری را […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم

راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش شانزدهم غیر از ریلکسیش یک مهارت دیگر هم مورد نیاز کودک است که آن مهارت حل مسئله است. تصور کنید برای یک امتحان خاص خیلی اضطراب دارید کتاب را که دست می گیرید یا یاد امتحان که می افتید قلبتان می خواهد از سینه بیرون […]

، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ،
ادامه مطلب

انواع اضطراب امتحان

انواع اضطراب امتحان

علل و انواع اضطراب امتحان چرا کودکی با امتحان خود نسبتاً خونسرد و آرام برخورد می‌کند و کودک دیگر شب امتحان دچار بی‌خوابی و بی‌قراری می‌شود، تمرکز خود را از دست می‌دهد، می‌خواند اما در حافظه‌اش نمی‌ماند و…. به نظر می‌رسد مثل تمام بیماری‌ها و حالت‌های روانپزشکی، عواملی دست به دست هم می‌دهند تا کودکی […]

ادامه مطلب

۱۱ توصیه برای كاهش اضطراب امتحان در کودکان

۱۱ توصیه برای كاهش اضطراب امتحان در کودکان

۱۱ توصیه برای كاهش اضطراب امتحان در کودکان حتی كودكانی كه از هوش سرشار و حافظه‌ای خوب هم برخوردار باشند به علت عدم شناخت كافی از چگونگی برگزاری امتحان ، تقریباً گرفتار نوعی اضطراب هر چند از نوع ضعیفش می‌شوند. می‌دانیم كه اغلب دانش‌آموزان از امتحان دادن می‌ترسند، چنین ترسی تقریباً همگانی است. كمتر كسی […]

ادامه مطلب