مدیریت اضطراب شناخت خطاهای فکری اضطراب کودکان (سخن 7) افرادی که نگران هستند معمولا احتمال رویدادهای بدی را که فکر می کنند قرار است بیفتد،” بیش برآورد”می کنند . مثلا اگر پدر و مادر دیر به خانه برگردند ،کودک فکر می کند که “مامان و بابا حتما تصادف کرده اند “. که به احتمال صد […]
ادامه مطلب