راهنمای علمی تربیت کودک و نوجوان
كمبود آهن در زنان باردار كمبود آهن در زنان باردار به گفته متخصصان تغذيه كمبود اهن در زنان باردار باعث افزايش سقط جنين، افزايش خطر مرگ و مير مادران هنگام زايمان مي شود. یكي از شايعترين انواع كم خوني ،ناشي از فقرآهن است اگر براي ساخت گلبول هاي قرمز خون آهن به مقدار كافي در […]
نیاز به آهن در کودکان وقتی کودکی وارد خانواده می‌شود تقریباً همه چیز تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد. مراقبت از کودکان و در رأس آن تغذیه‌ی آقا کوچولو یا خانم کوچولو در الویت قرار می‌گیرد. تغذیه‌ی کودکان باید متنوع و تا جای ممکن کامل باشد تا مواد مغذی لازم برای رشد بهتر را دریافت کنند. آهن یکی […]