مقابله با ترس کودک از خوابیدن
ترس کودک از جدایی، خوابش را برهم می‌زند. بیشتر بچه‌ها، شبها وحشت می‌کنند. امکان دارد کودکتان از خوابیدن به این خاطر سرباز زند. که نخواهد از بیداری و تمام چیزهایی که به وی اطمینان خاطر می‌بخشد، همچون اسباب بازیها، حیوانات دست آموز و یا بابا و مامانش دست بکشد.
جهت جلوگیری از ترس کودک، برخی اعمال آرامش بخش مانند: شستشو با آب گرم و یا مهربانانه روی پا نشاندن و قصه گفتن باعث می‌شود که کودک پیش از رفتن به بستر، اطمینان خاطر زیادی بیابد. در واقع آگاهی از رخداد بعدی برای او تسکین دهنده است.
برای مقابله با ترس کودک لازم است که او این اعتماد به نفس را پیدا کند که به کمک پشتیبانی اندکتان می‌تواند یک تنه بر بیم و هراسش فائق آید. چنانچه شبانگاه صدایش را می‌شنوید که با خودش حرف می‌زند، شاید خویشتن را آرام می‌کند تا بخوابد. مبادا با نگاه زیر چشمی و دزدانه به سراغش بروید.
چنانچه کودک یک ساله شما نیمه شب بیدار شود و به دنبالتان بگردد، بهتر آن است که خود را به اتاقش برسانید و به او قوت قلب بدهید. دقایقی چند آرامش کنید، لیکن او را از بستر خارج نکنید. با این که تخیل کودکتان، احتمالاً سبب می‌شود که اتاق تاریک، ترسناک جلوه نماید.
مقابله با ترس کودک از خوابیدن
ترس کودک از جدایی، خوابش را برهم می‌زند. بیشتر بچه‌ها، شبها وحشت می‌کنند. امکان دارد کودکتان از خوابیدن به این خاطر سرباز زند. که نخواهد از بیداری و تمام چیزهایی که به وی اطمینان خاطر می‌بخشد، همچون اسباب بازیها، حیوانات دست آموز و یا بابا و مامانش دست بکشد.
جهت جلوگیری از ترس کودک، برخی اعمال آرامش بخش مانند: شستشو با آب گرم و یا مهربانانه روی پا نشاندن و قصه گفتن باعث می‌شود که کودک پیش از رفتن به بستر، اطمینان خاطر زیادی بیابد. در واقع آگاهی از رخداد بعدی برای او تسکین دهنده است.
برای مقابله با ترس کودک لازم است که او این اعتماد به نفس را پیدا کند که به کمک پشتیبانی اندکتان می‌تواند یک تنه بر بیم و هراسش فائق آید. چنانچه شبانگاه صدایش را می‌شنوید که با خودش حرف می‌زند، شاید خویشتن را آرام می‌کند تا بخوابد. مبادا با نگاه زیر چشمی و دزدانه به سراغش بروید.
چنانچه کودک یک ساله شما نیمه شب بیدار شود و به دنبالتان بگردد، بهتر آن است که خود را به اتاقش برسانید و به او قوت قلب بدهید. دقایقی چند آرامش کنید، لیکن او را از بستر خارج نکنید. با این که تخیل کودکتان، احتمالاً سبب می‌شود که اتاق تاریک، ترسناک جلوه نماید.
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
