ممنوعیت های غذایی برای نوزادان و هشدارهایی به مادران
همه کودکان از بدو تولد تا پایان شش ماهگی، تنها می‌توانند از شیر مادر استفاده کنند و نباید با خوراندن آب قند، چای، سوپ و یا حتی آب میوه آنها را دچار سوء تغذیه کرد. چای موجب ایجاد کم خونی در کودکان می‌شود و بیسکوئیت نیز پس از سبوس‌گیری عاری از ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد نوزادان خواهد بود. دکتر علیرضا میرزایی با تاکید بر اینکه بیسکوئیت با ترکیبات آرد گندم نباید به کودکان کمتر از 7 ماه داده شود؛ گفت: عوارض مصرف این خوراکی برای کودکان 3 و 4 ماهه می‌تواند به شکل آلرژی به گندم و اسهال‌های مزمن خودنمایی کند. وی تاکید کرد: کاهش مصرف شیر مادر برای کودکان منجر به سوءتغذیه می‌شود و با عوارضی همچون کم خونی همراه خواهد بود.سوءتغذیه همچنان مهم‌ترین مشکل کودکان ایرانی است . غذاهای بزرگسالان دارای مقدار متناوبی نمک و ادویه است که مصرف آن برای کودکان کمتر از 2 سال بسیار مضر است. مصرف نمک برای کودکان 4 تا 5 ماهه موجب احتباس آب و املاح می‌شود و به دلیل آن که کلیه این کودکان هنوز امکان دفع نمک را ندارد عوارضی را در ناتوانی کلیه برای آنها ایجاد خواهد کرد. همچنین روده کودکان کمتر از 2 سال نیز توانایی فراوانی در جذب مواد مختلف دارد که پس از مصرف ادویه به سرعت وارد خون آنها می‌شود و با تحریک سیستم ایمنی بدن موجب ترشح و حساسیت خواهد شد.
پزشکان می‌گویند که به نوزادان زیر شش ماه نباید آب داد زیرا دریافت زیاد آب آنها را در خطر عارضه‌ای بالقوه مرگبار به نام مسمومیت با آب قرار می‌دهد. به گزارش خبرگزاری رویترز دکتر جنیفر آندرس متخصص فوریت‌های اطفال در مرکز کودکان ییمارستان جانز هاپکینز در این باره می‌گوید: “هنگامی که نوزادان تشنه هستند و مایعی که آنها نیاز به نوشیدن آن دارند شیر مادر یا شیر خشک آماده شده است.” به گفته او از آنجایی که کلیه نوزادن هنوز بالغ نشده است، دادن مقادیر بیش از حد آب باعث می‌شود که آنها املاح (سدیم) را به همراه زیادی آب از کلیه دفع کنند. از دست دادن سدیم و کاهش میزان از حد طبیعی در بدن می‌تواند بر فعالیت مغز تاثیر بگذارد، به طوری که اولین علائم مسمومیت با آب شامل تحریک‌پذیری، خواب‌آلودگی و سایر تغییرات روانی است. سایر علائم شامل کاهش درجه حرارت بدن (معمولا به زیر 36 درجه)، پف کردگی و تورم صورت و تشنج است. به گفته آندرس علائم اولیه پنهانی هستند، بنابراین تشنج ممکن است اولین علامتی باشد که والدین متوجه آن می‌شوند. البته در صورتی که کودک فورا تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد، این تشنج‌ها احتمالا پیامدهای درازمدتی نخواهد داشت. آندرس و همکارانش می‌گویند آب به عنوان یک نوشیدنی برای کودکان شش ماه و کمتر باید کنار گذاشته شود. والدین همچنین باید از دادن شیرخشک بیش از حد رقیق‌شده به کودک اجتناب کنند. آندرس می‌گوید ممکن است مناسب باشد که در برخی موارد برای مثال در موارد یبوست یا در آب و هوای گرم مقدار اندکی آب به نوزادان بزرگتر داد، اما والدین باید همیشه پیش از انجام این کار با متخصص اطفال مشورت کنند، و تنها 30 تا 60 سی‌سی در یک بار به نوزاد آب بدهند. اگر والدین فکر می‌کنند که کودکشان دچار مسمومیت با آب شده است، یا اگر نوزاد دچار تشنج شده است، باید فورا کودک را به نزد پزشک ببرند.
گرداورنده : سارا گودرزی
