برچسب: به پدر و مادر شدن خود ببالید

مادر شدن را بدون ممنوعیت ها بارداری تجربه کنید قرار نیست از مادرشدن بترسید، اما بدانید لازم است بعضی عادت‌های گذشته را در دوران مادری کنار بگذارید تا هم خودتان تندرست‌تر باشید و هم نوزاد خوشحال‌تری داشته باشید. استرس، اضطراب و نگرانی‌های طولانی در دوران بارداری نه‌تنها بر وضعیت جسمی مادر تأثیر منفی دارد، برای […]

زمانی که همسرم گفت: «اولین فرزندمان به زودی به دنیا خواهد آمد، احساس کردم مسوولیتم سنگین‌تر شده است.» این احساس به خاطر چیزهایی که می‌دانستم در من ایجاد نشده بود، بلکه فقط به خاطر مطالبی بود که نسبت به آنها آگاهی کافی نداشتم. نمی دانستم باید انتظار چه چیزی را داشته باشم به همین دلیل […]