تكنيك هاي آرامش بخشي يا Relaxation در زايمان مزاياي تمدد اعصاب در حين زايمان برخي از كاربردهايي را كه تكنيك هاي ريلكسيشن در زندگي روزمره دارد، در زايمان هم از خود نشان مي‌دهند: آرامش از خسته و فرسوده شدن ماهيچه‌هاي شما خصوصاً ماهيچ? بزرگ رحم جلوگيري مي‌كند. به شما كمك مي‌كند تا بهتر با استرس‌هاي […]
ادامه مطلب