راهکارهایی برای آرامش بیشتر مادران افکار و احساساتمان را به عنوان یک مادر بهتر بشناسیم. تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه زایمان هنوز خیلی زمان زیادی نگذشته از روزی که با دقت نفس می کشیدی، زمان می گرفتی و با تمام قدرت نوزادت رو بدنیا می آوردی تا ماراتنی به درازای عمرت را شروع کنی. اما […]
ادامه مطلب