راهنمای علمی تربیت کودک و نوجوان
ورزش كودكان بلافاصله پس از صرف شام، به جای ولو شدن جلوی تلویزیون، همراه فرزندتان لباس و کفش ورزشی بپوشید و از خانه بیرون بروید و در حین گفت و گو کردن پیاده روی کنید. سعی کنید در حین پیاده روی کردن فرزندتان را تشویق کنید و توانایی های او را بستایید تا به این […]
می خواهید کودکتان در آینده ورزش کند ، نکات زیر را رعایت کنید کودکان براي لذت بردن از بازي‌هاي ورزشي بايد با قوانين ايمني آشنا شده و آنها را رعايت نمايند. بيشتر صدمات از عدم رعايت اين قوانين ناشي مي‌شوند. بعضي از ورزش‌ها نيازمند استفاده از تجهيزات ايمني خاصي هستند. از جمله کلاه ايمني، مچ […]
ورزش و جلوگیری از چاقی مفرت در کودکان ورزش‌های کودکان برای تناسب اندام و پیشگیری از چاقی آنها مفید هستند، اما همه کودکان نهایتا به ورزش حرفه‌ای روی نمی‌آورند. اما همه کودکان نهایتا به ورزش حرفه‌ای روی نمی‌آورند. به کودکتان کمک کنید تا ورزش مناسب و محل مناسب برای انجام دادن آن- مدرسه، مرکز تفریحات […]
ورزش کودکان از کودکی ورزش را آغاز کنیم کودکان سالم با ورزش مناسب: همه پدران و مادران به این امر واقفند که انجام حرکات ورزشی نه تنها برای سلامت کودک مفید است بلکه باعث رشد مهارت های اجتماعی او گردیده و نیز اعتماد به نفس او را افزایش می دهد و از این رو مایل […]