مواد غذايي مفيد و منابع آنها منبع: تغذيه در سال دوم انجمن ترويج و تغذيه با شير مادر مواد مغذي در كدام مواد غذايي وجود دارند؟ پروتئين: شير مادر، شير تازه، پودر شير، بادام زميني، حبوبات، پنير، تخم مرغ، ماهي، گوشت قرمز، گوشت مرغ. ويتامين آ: شير مادر به ويژه آغوز، شير، كره، تخم مرغ، […]
ادامه مطلب