برچسب: احساسات

تفاوت فکر کردن و احساس کردن شناخت افکار اضطراب کودکان (سخن 6) این بسیار مهم است که کودک از افکار و باورهای نگران کننده خود، آگاه باشد. کودک می تواند یاد بگیرد که بعضی احساسات با بعضی افکار همراه هستند . احساس نگرانی ،معمولا با افکار مربوط به خطر مرتبط است . پس کودکان را […]

اندازه گیری احساسات اضطراب کودکان (سخن 5 ) پس از آموزش احساسات گوناگون توجه کنید که به کودک بیاموزید اضطراب (به عنوان یک احساس )یک احساس “همه یا هیچ” نیست . بلکه می تواند شدت و درجات مختلفی داشته باشد . هر کس در موقعیت های گوناگون ،ادراک های متفاوتی دارد و میزان ترس یا […]

گامی مهم در یادگیری مهارت مدیریت اضطراب یادگیری احساسات اضطراب کودکان (سخن 4 ) احساسات مجموعه وسیعی از دریافت های بدن هستند که در شرایط خاص آنها را تجربه می کنیم و در تمام تصمیم گیری ها و رفتارهای ما نقش دارند . برای آموزش مدیریت اضطراب به کودکان ، آموزش احساسات به آنها گامی […]

راهكارهايي براي آرامش بيشتر مادران افکار و احساساتمان را به عنوان یک مادر بهتر بشناسیم. تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه • پذیرش درسته که همیشه گفتی من فقط برای بچه ام سلامتی و شادی میخواهم، ولی اگر بخواهی نزد خودت صادق باشی می بینی که معمولا بیشتر از اینها برایش خواسته ای. بعضی وقتها شده […]