تقویت رفتار خوب کودکان (بچه ی خوب یعنی چی؟) – بخش اول
جلسات قبلی درمورد بهبود روابط والد و کودک و اصول کلی حرف زدیم امروز قرار در مورد راه های تقویت رفتار خوب کودکمون حرف بزنیم یادمون باشه که همه ی این اصول باید رعایت بشه تا نتیجه بخش باشه درواقع والدگری عین دوچرخه سواریِ نیاز به تمرین زیادی داره وقتی قرار کودک رفتار خوبی رو دوباره تکرار کنه چه کار باید بکنه؟
تقویت رفتار خوب کودکان (بچه ی خوب یعنی چی؟) – بخش اول
قدم اول تعیین یک هدف خوب یادتون گفتم با همسرتون لیست رفتارهای خوب کودک را که قرار تقویت شود و رفتارهای بد کودک که قرار تغییر کند یا حذف شود را دربیارید ی جلسه بزارید و 3 تا 5 تا رفتارو انتخاب کنید می خوام لیستتون رو یک بار دیگه نگاه کنید شما هرچیزی از کودک را نمی توانید عوض کنید هدفی که انتخاب کردید باید منطقی باشه یعنی هدفی باشه که قابل تغییر باشه و سن بچه هم به حدی رسیده باشه که بتونه اون هدف رو برآورده کنه خب الان یکی از اون رفتارهای خوب لیست 3 یا 5 تایی رو انتخاب کنید که قرار کودک را تشویق کنیم بیشتر انجامش بده هدفتون رو به صورت واضح و مثبت بالای ی برگه بنویسید حواستون باشه هدفی که می نویسید باید مشخص باشه که کدوم رفتار مدنظر شماست اینکه بچه ی خوبی باشه خیلی کلی بچه ی خوب یعنی چی؟ ی هدف خوب مثل این می تونه باشه که همیشه بعد از دستشویی کردن دست هارو با آب و صابون بشوره ی نکته ی کوچولو هم بگم تا جایی که می تونید از جملات و فعل های مثبت استفاده کنید یعنی به جای اینکه بنوسید و بگید مسواک نزده به رختخواب نره بنویسید هرشب قبل از خواب مسواک بزنه.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
