تغییر رفتار کودک – بخش پایانی
اینکه چطور به توافق برسیم، قانون چه باشد اینا دیگه خیلی مربوط به شما و شخصیت و رفتار کودکتان فقط باید حواسمان باشد که بیشتر از حد کودک از او توقع نداشته باشیم هزارتا قانون نگذاریم برایش قانون های لحظه ای نگذاریم که بعداً خودمان هم یادمان برود.
بهترین روش این است که یک لیست تهیه کنیم از رفتارهای خوب کودک که قرار تقویت شود یا کودک انهارا بیشتر اجرا کنند و رفتارهای بد کودک که لازم است تغییر کنند یا حذف شوند وقتی لیست شما و همسرتان آماده شد با هم یک ساعت جلسه بگزارید توی جلسه 3 تا 5 رفتار کودک را انتخاب بکنید توجه کنید که فقط به رفتارهای بد کودک متمرکز نشوید همیشه رفتارهای خوب کودکتان را هم ببینید بعد از اینکه به توافق رسیدید روی این 3 تا یا 5 تا رفتار ی جلسه ای با کودک تان بگزارید اول برایش توضیح بدهید که قرار کد ام رفتارش عوض شود و چرا این تصمیم رو گرفتید و نهایتاً با مشورت همدیگه تصمیم بگیرید که اگه کودک رفتار را انجام داد به او چه جایزه ای داده بشود و اگر انجام نداد چه تنبیهی در انتظار کودک است مطمئن شوید که کودک در این جلسه مشارکت میکند به خاطر اینکه مسئولیت پذیری بیش تری خواهد داشت کودک شما .
تغییر رفتار کودک – بخش پایانی
یک مثال بزنیم برای رفتار خوبی که کودک قرار است بیشتر انجامش بدهد کودک بعضی از شب ها قبل از خواب مسواک میزند ولی شما می خواهید کاری کنید که این کودک همیشه قبل از خواب مسواک بزند پس قانون میشود هرشب قبل خواب مسواک بزنیم تشویقی که می توانیم توافق بکنیم بغل کردن مامان و بابا، بوسیدن مامان بابایی، خواندن ی ککتاب قصه ای که کودک خیلی دوست دارد، تنبیه ها ممکن است شامل این باشد که اگر کودک عاشق کتاب خواندن است ان شب قبل از خواب برایش کتاب قصه نمی خوانیم. یا اگر قراراست فردا به خانه ی مامان بزرگ یا پارک برود ان برنامه حذف میشود. مطمئن شوید که کودک کاملا اینهارا فهمیده و وقتی که بچه اون رفتار را انجام میدهد سریعاً تشویق یا تنبیه را اعمال کنید.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
