راهنمای علمی تربیت کودک و نوجوان
راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش هفتم در بعد شناختی همه ی کودکان افکار ترسناک و نگران کننده ای در مورد موضوعات مختلف دارند کودکان کوچک نمی توانند فکرشان را به شما بگویند و با بزرگ تر شدن آنها این مهارت یعنی مهارت حرف زدن در مورد افکاری که دارند کم […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش دوم اینکه کودکان در طول رشد بخاطر یادگیری می توانند با موقعیت اضطراب زا سازگار شوند آیا به این معنی است که آنها را رها کنید تا بزرگ شوند؟! کودکان گاهی در این فرآیند نیاز به حمایت اضافه دارند مثلا زمان هایی که آن ها […]
راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش اول اضطراب بخشی از غریزه ی بقا در انسان ها است. یعنی یکی از ویژگی های ذاتی و غریزی ما است که برای بقا و زنده ماندن خیلی حیاتی است زمانی که ما با موقعیت تهدید کننده ای روبرو می شویم مغز و بدن ما […]
با اضطراب جدایی کودک چگونه برخورد کنیم؟ یکی از ویژگی های کودکان شش تا هجده ماهه این است که بیش از حدّ به اعضای خانواده ـ بویژه مادر ـ وابسته هستند یعنی اگر مادر بخواهد اتاق را ترک کند یا حتّی به سمت در برود، به طور معمول با اعتراض یا نارضایتی شیرخوار مواجه خواهد […]
روش های مقابله با اضطراب کودکان برای مقابله با اضطراب در کودکان چه باید کرد؟ یکی از اختلال های دوران کودکی، اضطراب است که اگر به موقع تشخیص داده شود، قابل درمان می باشد. ترس و تشویش، شیوع اضطراب در کودکان را پایه ریزی می کند و در صورتی که این ترس ها، بیمار گونه نباشد، به صورت طبیعی خود را نشان می […]
روشهایی برای کاهش اضطراب در کودکان ابتدا باید به استرس های اخیر او توجه کنید. ببینید ناراحتی و نگرانی کودک در نتیجه چه چیزی بوده است. به طور مثال، رفتن به مدرسه جدید، متولد شدن خواهر یا برادر کوچک تر یا نداشتن رابطه نزدیک با اطرافیان. اگر عادت دارید بالای سر کودک می ایستید و […]
اختلاف بین پدر و مادر، یکی دیگر از سرچشمه‌های اضطراب وقتی والدین با هم نزاع می‌کنند، کودکان مضطرب می‌شوند و احساس گناه می‌کنند . برای این مضطرب می‌شوند که محیط خانه‌شان مورد تهدید واقع شده است و احساس گناه می‌کنند زیرا در این اختلاف خانوادگی نقشی واقعی یا خیالی داشته‌اند. حال قابل توجیه باشد یا […]
سرچشمه ی اضطراب در کودکان (1) والدین می‌‌دانند که هر کودک تا اندازه‌ای ترس و اضطراب در خود دارد. با این حال، والدین نمی‌دانند که این ترس و اضطراب از کجا سرچشمه می‌گیرد. آنها به دفعات سوال می‌کنند:«چرا بچه من این قدر وحشتزده است؟ او که دلیلی برای ترس خود ندارد.» پدری تا آنجا پیش رفت که به […]
عوامل زمینه‌ساز اضطراب کودکان در دوران کودکی بزرگ‌ترین ترس کودک جدا شدن از مادر است که برای بقا به طور غریزی در او به وجود می‌آید؛ به‌گونه‌ای که در نوزاد هفت‌ماهه ترس از چهره ناشناس و غریبه پدید می‌آید و به دنبال آن در صورت شکل‌گیری دلبستگی ناایمن اضطراب جدایی به وجود خواهد آمد. ترس‌های […]