آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان – بخش دوم
گفته شده که کودک باید احساسات خودش را هم بشناسد که این یک قسمت مهم مهارت خودآگاهی است پس همینجا به این نکته می رسیم که آموزش هوش هیجانی یا آموزش احساسات مقدمه ی آموزش خودآگاهی است هرچند که تمام این موارد در طول رشد کودک همپای همدیگر رشد می کنند و جلو می روند اما اگر سنین کودک شما حدود شش ساله و هفت ساله شده است و شما تازه این دست از آموزش ها را شروع کرده اید بدانید که اول باید احساسات را به کودک یاد دهید و بعد وارد آموزش مهارت خود آگاهی شوید اما اصلا مهارت خودآگاهی به چه درد کودک می خورد؟ چرا کودکان باید خودشان را بهتر بشناسند؟ دلایل زیادی دارد که کودکان باید مهارت خودآگاهی را یاد بگیرند زمانی که فرد خودش را بهتر بشناسد می تواند با دنیای بیرون روراست تر تعامل بکند می داند که از دنیا چه می خواهد و به دنبال نیازهایش می رود
آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان – بخش دوم
می داند که چه چیزهای او را اذیت می کند و سعی می کند از آن ها اجتناب بکند یا آن موارد را حل بکند پس دردسرهای کمتری در اینده خواهد داشت جهت گیری زندگی او بیشتر خواهد بود براساس پژوهش ها افرادی که خودآگاهی بالایی دارند در مهارت های اجتماعی خیلی قوی هستند برای اینکه خودشان را می شناسند و می دانند که با چه دسته از آدم ها می توانند تعامل داشته باشند پس احتمال اینکه دوست و همراه بدی و نامناسب انتخاب کنند به مراتب کمتر از افرادی است که خودشان را نمی شناسند چقدر ما دور و اطرافمان آدم های بزرگسالی را می شناسیم که نمی دانند برای آینده چه اهدافی دارند و نمی دانند که می خواهند چه کاری بکنند و زمانی که از آنها می پرسیم در جواب می گویند نمی دانم، فرقی نمی کند این دسته از افراد علاوه براینکه اعتماد به نفسی کمی دارند برخی زمان ها ممکن است که واقعا ندانند که چه چیزی را دوست دارند و چه چیزی را ترجیح می دهند پس آدم هایی که خودآگاهی کمی دارند آدم هایی هستند که مدام گیج هستند و نمی توانند انتخاب کنند.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
