آموزش مهارت همدلی به کودک – بخش هفتم
قدم بعدی این است که احساسات افکار و رفتارهای کودک را به هم متصل کنید درواقع نشان دهید چه ارتباطی بین فکری که می کند، احساسی که دارد تجربه می کند و رفتاری که انجام میدهد وجود دارد این کار به کودک کمک می کند که علت و معلول را درک بکند به عنوان مثال: علی احساس غم می کند چون محمد اسباب بازی علی را از او گرفته است چه چیزی می توانیم به علی بگوییم تا احساس بهتری داشته باشد؟ پس بازهم با سوال و جواب سعی می کنیم به کودک نشان دهیم یک سری از اتفاقات های دنیای بیرون باعث می شود که ما یک سری فکر های خاص بکنیم و احساسات متفاوتی را داشته باشیم آموزش در مورد علت و معلول می تواند از طریق داستان، رُل پلی یا بازی کردن: درواقع بازی کردن نقش ها مانند بازیگری یک سناریو بنویسید خودتان یک نقش را بگیرید و کودک یک نقش دیگر را.
آموزش مهارت همدلی به کودک – بخش هفتم
یا برای کودک کتاب بخوانید و زمانی که یک داستانی را برای کودک می گویید از کودک بپرسید به نظرت این شخصیت چه احساسی را الان داره؟ با خودش داره به چی فکر می کنه؟ این سناریو ها با تجربایت فرزندتان کم کم مرتبط می شود یا حداقل خودتان سعی کنید شرایطی که ممکن است کودک شما در آن قرار بگیرد را شبیه سازی کنید و از آن یک داستان بسازید به طور مثال اگر پدر بزرگ یا مادر بزرگی دارد که خیلی دوستش دارد و به خاطر بیماری ممکن است که او را از دست دهد شروع بکنید با یک داستان که قبلا هم گفته شد سعی کنید بیشتر از شخصیت های حیوانی استفاده کنید که گاردهای کودک شکسته شود این شرایط را شبیه سازی کنید و از کودک بخواهید که احساسات، افکار و رفتارش را حدس بزند و زمانی که کودکتان به سن پنج سال یا بالاتر رسید بخواهید که مستقیم به جای سایرین فکر بکند از کودک بپرسید اگر تو جاش بودی چی حس می کردی؟ ممکن بود ناراحت بشی؟ دوست داشتی بقیه برات چیکار بکنند؟ و با جواب دادن به این سوالات متوجه شوید که زمانی که در این شرایط قرار گرفت چه انتظاری از شما دارد
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
