راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش پنجم
اضطراب از شش طریق می تواند بر زندگی کودک یا نوجوان شما اثر گذار باشد. روی عواطف کودک: آن چیزی که فیزیکی و هیجانی در بدن تجربه می شود در رفتارش کاری که در قبال اضطراب انجام میدهد همان گریز، جنگ یا فریز شدن و هیچ کاری نکردن. شناخت کودک: افکاری که در فکر کودک راه پیدا می کند، وابستگی: ممکن است در طول زمان کودک به والدین وابستگی بیش از حدی پیدا کند، افراط در موقعیت: درواقع بزرگ نمایی کردن هر چیزی است که برای کودک رخ می دهد و کارکردهای عادی و روزمره ی کودک را نیز ممکن است مخدل کند اول در مورد عاطفه و هیجانات کودک در حالت اضطراب صحبت می کنیم:
راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش پنجم
نشانه های بدنی را ممکن است کودک شما نتواند شناسایی کند و ان را با درد بیان کند. بیشترین شکایت هایی که کودکان مضطرب می کنند این موارد است: درد یا ناراحتی در ناحیه ی قفسه ی سینه، درد یا ناراحتی در ناحیه شکم، سرگیجه، عدم تعادل، حالت خیالی بودن وسایل یا کودک احساس می کند از بدن خود خارج می شود، احساس سردی یا گرمی بیش از حد، سر درد، ضربان قلب بالا، عرق کردن، نفس نفس زدن، لرز کردن، گز گز کردن یا بی حس شدن اندام های کودک، یا ذکر اینکه چیزی درون گلوی کودک گیر کرده است اگر چهار مورد از این علایم را با هم و همزمان کودک تجربه کند و نشان بدهد یعنی دچار حمله پانیک شده است این حمله آزار دهنده است، درست است که آزاردهنگی این حالت خیلی زیاد است اما اصلا خطرناک نیست.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
