نحوه غذا خوردن کودکان

نحوه غذا خوردن کودکان

چه کنیم که غذا خوردن کودکان عذاب آور نباشد بسیاری از بزرگسالان هم با دیدن پرس‌های غذایی که خیلی زیاد است و نمی‌توانند بخورند، دست پاچه می‌شوند یا حتی اشتهای خود را از دست می‌دهند. این موضوع در مورد کودکان هم تفاوتی نمی‌کند. وقتی برای کودک خود غذا آماده می‌کنید به میزان آن توجه داشته […]

ادامه مطلب

تهیه غذا برای کودکان

تهیه غذا برای کودکان

برای تهیه غذای کودکان نکات زیر را به خاطر بسپارید از گوشت مرغ وماهی بدون پوست استفاده کنید  ، غذا را به شکل آب پز یا کبابی تهیه کرده و کمتر با روغن سرخ نمائید.  اگر غذا سرخ می شود,از مقدار کمی روغن,آن هم روغن مایع و حرارت کمی استفاده کنیدوبه جای شیر و لبنیات معمولی از انواع […]

ادامه مطلب

آداب غذا خوردن در کودکان

آداب غذا خوردن در کودکان

آداب غذا خوردن کودکان و قوانین ما با رشد کودک کودکان تا چهار سالگی نمی توانند با مهارت از قاشق وچنگال استفاده کنند. بنابراین به همان اندازه ای که از قاشق وچنگال استفاده می کنند با دست نیز غذا می خورند اما این موضوع اهمیت خاصی ندارد ، مهم این است ؛ قواعد مشخصی که […]

ادامه مطلب