گامی مهم در یادگیری مهارت مدیریت اضطراب

گامی مهم در یادگیری مهارت مدیریت اضطراب

گامی مهم در یادگیری مهارت مدیریت اضطراب یادگیری احساسات اضطراب کودکان (سخن 4 ) احساسات مجموعه وسیعی از دریافت های بدن هستند که در شرایط خاص آنها را تجربه می کنیم و در تمام تصمیم گیری ها و رفتارهای ما نقش دارند . برای آموزش مدیریت اضطراب به کودکان ، آموزش احساسات به آنها گامی […]

ادامه مطلب

تشویق و احساس ارزشمندی در کودکان

تشویق و احساس ارزشمندی در کودکان

تشویق و احساس ارزشمندی در کودکان مدت مطالعه 1 دقیقه در سلسه بحث های عزت و موانع آن در تربیت فرزند ، یکی از مفاهیم مهم تشویق است، البته که برای هر پدرو مادری واضح است که تشویق اثر مطلوبی روی فرزندان دارد اما آنچه می خواهیم در اینجا مطرح کنیم گسترده تر از آن […]

ادامه مطلب

راهكارهايي براي آرامش بيشتر مادران

راهكارهايي براي آرامش بيشتر مادران

راهكارهايي براي آرامش بيشتر مادران افکار و احساساتمان را به عنوان یک مادر بهتر بشناسیم. تخمین زمان مطالعه: 6 دقیقه • پذیرش درسته که همیشه گفتی من فقط برای بچه ام سلامتی و شادی میخواهم، ولی اگر بخواهی نزد خودت صادق باشی می بینی که معمولا بیشتر از اینها برایش خواسته ای. بعضی وقتها شده […]

ادامه مطلب

چگونه یک کودک دلبسته ایمن داشته باشیم؟

چگونه یک کودک دلبسته ایمن داشته باشیم؟

چگونه یک کودک دلبسته ایمن داشته باشیم؟ نکات ساده و کاربردی برای رشد اعتماد هیجانی تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه بعنوان یک والد، یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای کودکتان انجام دهید کمک به او برای رشد چیزی است که به عنوان «سبک دلبستگی» شناخته می شود. داشتن سبکی ایمن به ایجاد و […]

ادامه مطلب

ساختار مغز و فرزند پروری

ساختار مغز و فرزند پروری

ساختار مغز و فرزند پروری والدین می خواهند فرزندان شان در زندگی شاد، رضایتمند، مسئول، مستقل وسالم باشند . از روابط اجتماعی لذت ببرند، با دیگران همدل باشند و با اعتماد بنفس بالا و خود پنداره ای قوی آینده ای روشن برای خود رقم زنند و زندگی توام با هدف و معنی را سپری کنند. […]

ادامه مطلب

باورهای والدین و عملکرد مؤثر

باورهای والدین و عملکرد مؤثر

باورهای والدین و عملکرد مؤثر برخی از باورهایی که معمولا از والدین خود, جامعه و وسایل ارتباط جمعی کسب می کنیم, ما را از عملکرد مؤثر دور می کنند. این باورها اغلب با دلسردی, افسردگی, اضطراب و تمایل به کنترل دیگران مربوط هستند. در اینجا تعدادی از باورهای خودسرکوب, همراه با دیگر راه های سازنده […]

ادامه مطلب

مراحل بازی از نظر ژان پیاژه

مراحل بازی از نظر ژان پیاژه

مراحل بازی از نظر ژان پیاژه: مدت زمان مطالعه:4 دقیقه تقسیم بندی بازی: ژان پیاژه روانشناسی است که نظریات ارزشمندی  در زمینه رشد شناختی ارایه کرده است.بازی از نظر وی عاملی است که در رشد هوشی و شناختی تاثیر دارد. پیاژه نظر جامعی در مورد بازی دارد و معتقد است بازی فعالیتی است که دارای […]

ادامه مطلب

مدلينگ كودك

مدلينگ كودك

مدلينگ كودك یا زیبایی و یا طرد تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه کودکانی زیبا با لباسهای مارکدار و آرایش و ژست هایی همچون مدلهای بزرگسال مشهور، تو گویی که آنها فرصت کودکی کردن و دیده شدن آنگونه که هستند را نمی یابند. کودکانی که ساعات زیادی را در آتلیه های عکاسی صرف گرفتن پوزیشن های […]

ادامه مطلب

تقويت نفس عزت در فرزندان

تقويت نفس عزت در فرزندان

تقويت نفس عزت در فرزندان مدت مطالعه 1 دقیقه يكي از مهمترين عوامل اثر گذار در احساس ارزشمندي فرزندان كيفيت محبت والدين در ارتباط با آنهاست. والدين بر اساس شخصيت وآموخته ها و پيش فرض هايشان سبكي را براي مشي با فرزندان انتخاب مي كنند كه گاه مختص خودآنهاست و نمونه مشابه ديگري ندارد و […]

ادامه مطلب