آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان – بخش دوازدهم
خب الان می خواهیم چند تا نکته ی کلی را یاد دهم که برای اینکه خودآگاهی کودک تقویت شود چه کارهایی شما به عنوان والدین می توانید بگویید دو تا بازی گفته شد و در اینجا قصد دارم تا تکنیک های کلی را بگویم به کودک نشان دهید که به نظر می آید چه حسی دارد به این شکل به کودک بازخورد دهید به نظر می اید که خیلی خوشحالی؟ و از کودک بپرسید که آيا حدس شما و بازخورد شما درست هست یا نه؟ می توانید برای کودک اگر سن کمی دارد توضیح دهید تو لبخند می زنی؟ چشمات برق می زند؟ نشان می دهد که تو خیلی خوشحالی ؟ چه اتفاقی افتاده که تورو انقدر خوشحال کرده؟ یا به نظرم می آيد که خیلی ناراحت هستی، بغض کردی و تو خودت مچاله شدی چه چیزی تورو ناراحت کرده؟ در قدم بعدی بیاید برای کودک نشان دهید که شما چه احساسی دارید؟
آموزش مهارت خودآگاهی به کودکان – بخش دوازدهم
درواقع برای کودک شفاف سازی کنید زمانی که من به این حالت هستم خوشحال هستم زمانی که اینجوری ام تعجب کرده ام در این حالت کودک یاد می گیرد که احساسات را در سایرین هم کشف بکند و بعد با همدیگر سعی کنید احساسات بقیه اعضای خانواده را حدس بزنید می توانید از بازی پانتومیم برای این استفاده کنید خب حالا این موضوع چه ربطی به خودآگاهی دارد؟ گفته شد که یک بخش اعظمی از خودآگاهی این است که کودک بداند چه چیزی را دوست دارد و چه چیزهایی را دوست ندارد؟ چه نقاط قوت و چه نقاط ضعفی دارد؟ ما خودمان چه چیزی را دوست داریم؟ زمانی که از یک چیزی لذت می بریم و شادمان می کند ما آن را دوست داریم پس کودک ما با شناختن اینکه الان خوشحال است می تواند بفهمد که عه خب من اینو دوستش دارم یا وقتی که ناراحته بداند که ان را دوست ندارد زمانی که شکست می خورد و غمگین می شود بداند که این نقطه ی ضعفی برای او بوده است یا اگر موفق می شود و خوشحال می شود بداند که در ان زمینه نقطه ی قوت دارد.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
