راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش پایانی
در دنیای واقعی اتفاق های بد زیادی در جهان می افتد برخی از آنها هم رسانه ای می شود جنگ، کشتار، سیل، زلزله، آتش فشان همه ی اینها از بلاهای خیلی هولناک هستند اما اغلب آنها طبیعی هستند که کودک شما ممکن است از طریق صحبت های اطرافیان یا با تماشای تلویزیون از آن ها با خبر شود دیدن این صحنه ها در تلویزیون تاثیر بیشتری روی ذهن کودک می گذارد تا در مورد آن ها بشنود به خاطر تصویر و حرکتی که دارد. برای همین همیشه حواسمان باشد که کودکمان چه چیزی را دارد می بیند برای اینکه کودک شما با دنیای واقعی آشنا شود نباید صد در صد این اخبار را از آن مخفی کنید کودکی که نداند برخی از آدم های بیمار وجود دارند که به کودکان آسیب می زنند ممکن است گرفتار کودک آزاری شود اما چه کار کنیم که در عین آگاه سازی کودکمان جلوی اضطراب زیادش را بگیریم؟
راه کارهای شناخت و کمک به کودک مضطرب – بخش پایانی
در این شرایط کنار کودک باشید اگر دیدید، دیدن تصاویر خیلی کودکتان را آشفته کرده است تلویزیون را خاموش کنید، بغلش کنید و سعی کنید آرامش کنید و بعد به زبانی که کودک متوجه شود برای کودک اتفاقی که افتاده است را توضیح دهید مثلا اینکه سیل و سونامی جایی از دنیا را خراب کرده است به کودکتان بگویید که اتفاقی که افتاده است اتفاق خیلی بدی است مردم زیادی آسیب دیده اند من هم از دیدن این خبر یا شنیدن این خبر خیلی ناراحت شدم اما ما در جای امنی هستیم من و بابا از تو مراقبت می کنیم هرگز تنهایت نمی گذاریم و تا زمانی که بزرگ بشوی همیشه یکی از ما مراقبت هستیم به عنوان نکته ی آخر هم بگویم اضطراب می تواند به شکل های مختلفی خودش را نشان دهد اضطراب جدایی، اضطراب اجتماعی، اضطراب فراگیر حتی وسواس فکری عملی، لالی انتخابی و نهایتا فوبیا، حواستان به تک تک این آیتم ها باشد.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
