راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش چهارم
شرایطی که یک کودک افسرده تجربه می کند، شرایط خیلی خیلی سختی است میزان حساسیت هایش بالا می رود هر چیز منفی را در ذهنش به شدت بزرگنمایی می کند این کودکان اغلب احساس گناه زیادی را دارند، خودشان را مسوب اکثر اتفاقات بد اطرافشان می دانند مثلا اگر شما با همسرتان دعوا کنید کودک خودش را مقصر می داند حتی اگر موضوع دعوای شما با کفش در خانه آمدن طرف مقابلتان باشد به خاطر همین احساس گناه کودکان افسرده دلشان نمی خواهد با شما به عنوان والدینشان حرف بزنند چون می دانند شما ممکن است ناراحت بشوید
راه کارهای شناخت و کمک به کودک افسرده – بخش چهارم
البته حرف زدن کلا برای افراد افسرده کار خیلی سختی است اما این احساس گناه هم مانع جدی برای کودکان است اگر شما یا همسرتان تند خو باشید، زود از کوره درید، یا فردی باشید که خودتان هم یک مقدار درون مایه های افسردگی را داشته باشید و زود ناراحت شوید هر کدام از این ضعف هایی که در شخصیت شما است باعث می شود کودک سخت تر بتواند با شما صحبت کند زیرا کودک خودش یک عالم مانع ذهنی دارد شما هم با گرفتن مانع هایی جلوی خودتان راه حرف زدن را تقریبا تعامل بسته اید! اگر جزو این دسته از والدین هستید حتما باید روی خودتان کار کنید. تکنیک هایی که اوایل بحث مطرح شد که برای بهبود روابط والد و کودک است حتما انجام دهید شاید نیاز باشد خودتان هم به روانشناس مراجعه کنید که به شما کمک بکند، حرف زدن یکی از مهم ترین خدماتی هست که شما می توانید به کودکتان هدیه کنید.
نویسنده: منا سمیعی سنجانی
دپارتمان کودک و مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره احیا
